La libido de la femme enceinte au fil des mois

Durant la grossesse, la vie sexuelle d'une femme enceinte peut changer. Bouleversement hormonal, changement physique, fatigue et stress... Découvrez tout ce qui influence la libido de la femme enceinte.

Des désirs sexuels fluctuants

La libido de la femme enceinte est influencée par les chamboulements hormonaux, physiques et psychiques vécus durant cette période importante. Si l'envie d'avoir des rapports sexuels va et vient, il n'est pas rare que les premiers mois de la grossesse soient synonymes de libido en berne.

Bien qu'il n'y ait aucune règle en matière de libido pendant la grossesse, elle est souvent mise à mal au cours des 3 premiers mois. Cette perte du désir sexuel s'explique en grande partie par l'afflux de progestérone qui se produit durant cette période. La perte de la libido chez la femme enceinte au premier trimestre est également influencée par les inconforts liés au début de la grossesse : la fatigue, les nausées et les seins sensibles.

Chez la plupart des femmes, les désagréments liés à la grossesse cessent au deuxième trimestre. Ce changement peut favoriser une augmentation de la libido de la femme enceinte. Par ailleurs, les œstrogènes produits par le placenta ont tendance à stimuler la libido. De même, après les trois premiers mois de grossesse, l’augmentation de l’afflux sanguin dans le vagin et l'abondance de l'écoulement vaginal peuvent intensifier le désir sexuel.

Toutefois, le retour de la libido au deuxième trimestre de grossesse n'est pas une science exacte. De nombreuses femmes éprouvent moins de désir en raison des changements subis par leur corps. D'autres au contraire peuvent se sentir plus attirantes, favorisant ainsi les rapports intimes avec leur partenaire.

Sexualité et grossesse : quels sont les freins ?

Pour la plupart des couples, les rapports sexuels se poursuivent durant la grossesse. Toutefois, quelques inconvénients liés à cet état peuvent représenter un frein à la libido :

• Les aspects physiologiques : au cours de sa grossesse, la femme enceinte peut être affectée par les changements de son apparence physique. La fatigue, les poussées hormonales, l'hypersensibilité des seins et un sentiment de gêne causé par le ventre qui s'arrondit peuvent nuire à sa libido.
• La sécheresse vaginale : la sécheresse vaginale désigne une diminution de la lubrification vaginale qui peut survenir à tout moment de la vie, mais notamment durant la grossesse. La sécrétion du liquide vaginal étant influencée par la baisse des taux d'œstrogènes, la femme enceinte peut souffrir d’une sécheresse vaginale passagère durant les trois premiers mois de grossesse. Plusieurs types de lubrifiants sont proposés pour pallier ce problème. Pour réduire la sécheresse vaginale et lubrifier le vagin, vous pouvez appliquer un gel vaginal tel que le Hyalidra. Sa double action lubrifiante et hydratante est idéale en cas de sécheresse vaginale. Ce gel procure un soulagement immédiat, avec un effet de longue durée. Hyalidra est destiné à toutes les femmes présentant une sécheresse vaginale au quotidien. Il peut bien sûr s'agir d'une femme enceinte, mais aussi d'une femme en post-partum et des femmes suivant des traitements médicamenteux particuliers.
• Les varices vulvaires : les varices vulvaires apparaissent au niveau de la vulve et autour de l’anus. Elles se développent généralement à partir de la deuxième grossesse, mais les femmes vivant une première grossesse peuvent également être touchées par ce désagrément. Parce qu'elles provoquent des douleurs pelviennes, des sensations de pesanteur dans le bas ventre ainsi qu’une gêne pendant les rapports sexuels, les varices vulvaires peuvent causer une diminution de la libido.

Avoir un orgasme enceinte : est-ce risqué ?

Beaucoup de femmes se questionnent sur le danger que représente l'orgasme durant la grossesse. Bien que l'orgasme et la stimulation des seins puissent causer des contractions de l’utérus, lorsque la grossesse se passe bien, elles ne représentent aucun risque de fausse couche ou d’accouchement prématuré.

Il est important de préciser que durant le rapport sexuel, l'enfant à naître est protégé par l'utérus et les membranes amniotiques. Aussi, le bouchon muqueux situé à l’entrée du col de l’utérus empêche les bactéries et le sperme de pénétrer dans l’utérus. Enfin, les endorphines, les hormones du plaisir et du bonheur, sécrétés durant le rapport sexuel, sont bénéfiques pour bébé.

Si vous ressentez une douleur ou de l'inconfort pendant le rapport sexuel, il est recommandé de l'interrompre et d'en parler à votre médecin. Le professionnel de la santé peut vous déconseiller les relations vaginales, ou d’autres types de relations sexuelles avec pénétration dans certains cas : travail prématuré lors d’une grossesse précédente, pertes de sang, pertes de liquide amniotique, placenta placé trop bas, etc. N'hésitez pas à vous rapprocher de votre médecin au moindre doute.

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Envie d'en savoir plus sur la libido 

« Le grand livre de ma grossesse », Collège national des gynécologues et obstétriciens, Eyrolles, 2012.

OVIDIE. Osez l’amour pendant la grossesse. Lamusardin, 2007.

WALTHER, Héléna. Désir et grossesse : sexualité de la femme enceinte. Éditions du Toucan, 2008.